Коли у квартирі немає світла, але хочеться поїсти швидко й нормально, виручають прості страви без термічної обробки.
Салат з буряка, фети й горіхів можна приготувати за 10–15 хвилин, використовуючи мінімум інгредієнтів.
🧺 Інгредієнти:
- відварений або запечений буряк
- сир фета
- волоські горіхи або мигдаль
- оливкова олія
- сіль — за смаком
🥣 Приготування:
- Буряк наріж кубиками або натри на крупній тертці.
- Фету поламай руками або наріж невеликими шматками.
- Горіхи злегка подрібни ножем.
- Змішай усе в мисці, додай оливкову олію та сіль.
Страва поживна, не потребує плити чи електроприладів і добре підходить для умов аварійних відключень.